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PLANILHA EM EXCEL
ANTROPOMETRIA

Calcule o % massa gorda, % massa magra, % massa muscular, % massa residual, % massa óssea, IMC e RCQ dos seus clientes/pacientes
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A avaliação é a primeira etapa para qualquer prescrição de treinamento físico.

Os profissionais de Educação Física e Fisioterapeutas precisam identificar os parâmetros antropométricos antes de prescrever qualquer intervenção.
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Softwares de Avaliação Física com alto valor.

No entanto, nem todos os profissionais possuem recursos financeiro suficiente para a aquisição de softwares de avaliação física.
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Fórmulas que constam na literatura difíceis de utilizar.

A maioria das fórmulas que constam na literatura (livros e artigos) são difíceis de calcular e aplicar na prática.
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Porém, existe uma solução para fazer calcular os parâmetros antropométricos com baixo investimento!

Sim, por meio de uma PLANILHA DE EXCEL, você pode ter todos os dados antropométricos necessários para estimar o % de massa gorda, % massa magra, % massa muscular, % massa residual, % massa óssea, IMC (índice de massa corporal) e RCQ (relação cintura-quadril).

E ainda, encaminhar os resultados para os seus clientes/pacientes.
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Criador da marca Fórmula do Treino:
Prof. Dr. Paulo Costa Amaral, Ph.D
Administrador de empresas e profissional de Educação Física. Criador das metodologias: "Coaching de Emagrecimento ", "Coaching de Saúde & Bem-Estar ", "Fórmula do Treino " e "Consultoria para Academia ".

Tem 19 anos de experiência de mercado e 14 anos como professor universitário na área de fitness & wellness. Atualmente é empresário no setor de lançamento de infoprodutos, personal trainer, consultor de academias, professor universitário, mentor e master coach. 

Autor das Tendências do Fitness (2020-2022) representando o Brasil junto ao American College of Sports Medicine (ACSM).

Currículo Lattes: http://lattes.cnpq.br/4093545462481113
Site: https://profpauloamaral.com.br/
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